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IT之家 8 月 20 日消息，長(zhǎng)期以來(lái)，人們普遍認(rèn)為睡前使用電子設(shè)備會(huì)影響睡眠質(zhì)量。然而一項(xiàng)最新研究表明，OLED 電視或許能改變這一觀念。

韓國(guó) LG 顯示公司上個(gè)月發(fā)布的一項(xiàng)研究稱，與傳統(tǒng)的液晶顯示器（LCD）相比，OLED 電視對(duì)睡眠質(zhì)量的影響更小。研究發(fā)現(xiàn)，OLED 電視面板實(shí)際上有助于維持正常的睡眠模式，對(duì)眼部健康和整體身心健康有益。

這項(xiàng)研究由 LG 顯示公司與韓國(guó)國(guó)民大學(xué)合作開(kāi)展，對(duì) 40 名成年人進(jìn)行了為期兩周的觀察。研究人員將參與者分為兩組，分別觀看相同內(nèi)容的 LCD 電視和 OLED 電視，并測(cè)量了其褪黑素水平。

結(jié)果顯示，觀看 LCD 電視兩小時(shí)后，參與者的褪黑素分泌平均下降了 2.7%。這與以往關(guān)于藍(lán)光影響睡眠的研究結(jié)果相一致。然而令人驚訝的是，觀看 OLED 電視兩小時(shí)后，參與者的褪黑素分泌平均上升了 8.1%。研究指出，人體需要在夜間增加褪黑素分泌以促進(jìn)睡眠，而褪黑素分泌紊亂可能導(dǎo)致睡眠障礙。

LG 顯示公司解釋稱，由于需要強(qiáng)烈的背光，現(xiàn)代 LCD 面板的藍(lán)光發(fā)射率高達(dá) 70-80%，而 OLED 面板的自發(fā)光特性使其藍(lán)光發(fā)射率僅為 36%。此外，OLED 電視還能通過(guò)激活副交感神經(jīng)，促進(jìn)舒適感，從而有效維持正常的睡眠模式。

IT之家需要指出的是，這項(xiàng)研究規(guī)模較小，且由 OLED 面板制造商資助，因此結(jié)果需要謹(jǐn)慎解讀。然而，該研究結(jié)果與之前關(guān)于 OLED 面板對(duì)眼部和身體健康有益的發(fā)現(xiàn)相吻合。

LG 顯示公司的 OLED 面板已獲得多項(xiàng)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，包括德國(guó)萊茵 TÜV 集團(tuán)頒發(fā)的“晝夜節(jié)律友好”認(rèn)證和美國(guó) UL 實(shí)驗(yàn)室的“無(wú)閃爍”和“無(wú)眩光”認(rèn)證。

雖然 OLED 電視可能有助于改善睡眠質(zhì)量，但影響睡眠的因素眾多，包括運(yùn)動(dòng)、壓力、睡眠環(huán)境、作息時(shí)間等。因此，不能單純依靠更換電視來(lái)解決睡眠問(wèn)題。